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ロゴ

センター北のピラティススタジオアールアップは運動療法としてのピラティスを生活に取り入れ、地域に暮らす方々の健康をサポートするピラティススタジオです

Concept
「健康を根っこから支える場所」

センター北のピラティススタジオアールアップは姿勢を良くしたい方、引き締まった美しい体づくりを目指す方、ケガや持病のリハビリとして通いたい方、形だけでなく効果のある本格的なピラティスを基礎からはじめてみたい、そんな希望をお持ちの方に、体の本質から改善する安全で効果的なピラティスをお届けします。
 

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Our Story
「センター北ピラティススタジオアールアップのこだわり」

リハビリの国家資格者監修 × 完全マンツーマン × マシンピラティス
センター北「ピラティススタジオアールアップ」はリハビリの国家資格保持者でありピラティスインストラクターを育成するマスタートレーナーが監修するピラティススタジオです。
完全マンツーマンでの指導だから、ピラティス初心者や体力に自信のない方も、怪我の既往のある方も安全に体を整えていくことができます。
 ピラティススタジオアールアップではお客様のお体の状態を適切に評価(把握)し、お客様に合った安全で最適な運動療法を提供します。
特にパーソナルレッスンにおいてはお客様のご希望やケガ・病気の既往歴、現在の姿勢と動き等を複合的に捉え、お客様ごとにカスタマイズしてエクササイズを処方します。

ご自身だけでなく、お子様の姿勢改善にもご利用いただけます。
リハビリの専門家がプログラムを監修しますので安心してご利用いただけます。

センター北ピラティススタジオアールアップはPHI Pilatesのゴールド認定スタジオとして登録されており、クリニカルリフォーマー、キャデラック、チェアーといったピラティスマシンを導入し、ピラティス初心者の方でも安全で分かりやすい指導を体験していただくことができます。
またピラティスリングやフォームローラーといったプロップス(小道具)を併せて使用することで、自身の姿勢や動きについての感覚を感じやすくなる助けとなります。

比べてわかる!アールアップの特別なサービス

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アールアップ代表の高山はPHI Pilates Master Trainerとしてインストラクター養成コース(マット・プロップス・リフォーマー)を実施しています。

ピラティスの資格取得を希望される方は詳細をご覧ください。

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